Escrever como terapia diária.

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Conscientização, incompatibilidades, vícios etc.

junho 24, 2026

Quando a vida nos mostra que temos que seguir determinados caminhos, não é mais possível voltar atrás, pois sabemos claramente que isso seria pior do que pagar o preço de seguir em frente. Ai , nos perguntamos: por que tornamos tão difícil seguir nosso caminho, quando, na verdade, é isso que viemos fazer aqui? Porque, mesmo sem nos darmos conta, vamos, pouco a pouco, sabotando nosso processo de amadurecimento e, consequentemente, sabotando a nossa vida mesmo. Isso se repete muitas vezes, mas tudo tem um limite. E como sabemos que chegou a esse limite? Quando, claramente, passamos por uma fase de maior discernimento, de expansão da nossa visão a cerca sa vida e das coisas que nos cercam. Como você sabe em que momento isso está acontecendo? Vivemos pensando na vida e pode haver confusão quanto a esse “momento”. De fato podemos nos confundir, mas acho que uma explicação racional não dá conta dessa questão. A gente simplesmente sente que está vivendo um momento em q...

Reconexão com minha essência.

junho 14, 2026

Durante muito tempo, atribuí meu auto isolamento quando criança, principalmente, às questões externas, como, por exemplo, a incapacidade de viver num ambiente por mim supostamente considerado difícil demais, me levando, então, à autoproteção inconsciente, buscando fuga na minha mente repleta de fantasias e rica de imaginação. Ia nesses momentos para minha Neverland e esquecia tudo ao meu redor. Hoje reflito melhor e penso que, talvez, possa ter um pouquinho de verdade nisso, mas as minhas reflexões desse momento, em que busco expandir minha compressão da vida, me levam também a uma expansão de compreensão daquele fenômeno, pois entendo que tudo o que vivemos é antes de tudo interior, sendo o exterior um reflexo de como enxergamos a vida internamente. - Mas uma criança não tem consciência disso!! - Não tem mesmo, mas isso não muda essa premissa fundamental: estamos construindo nossa realidade o tempo todo com o que pensamos e hoje posso afi...

Reflexões sobre ego, auto consciência e outras coisas. Parte 1.

junho 03, 2026

Hoje vejo tudo sob uma perspectiva mais dilatada, na qual o ego não é mais um juiz onipotente guiando as minhas reflexões, comandando o que eu penso e até o mesmo as minhas ações diárias. Tenho dado muitas caminhadas e conversado muito comigo e sinto, nesse momento, que estou, finalmente, botando em prática muitas coisas que tenho estudado, pois, entendo que a leitura sem prática acaba sendo inócua e isso gera frustração, culpa, incompatibilidade entre o que se está aprendendo e a prática da vida diária. - Parece óbvio isso, né irmão! - De fato parece bastante evidente que o conhecimento tende a mudar nossas vidas, modificar o modo como enxergamos as coisas ao nosso redor, mas isso, tenho compreendido agora, tende a não ser um processo automático. - Mas deveria né. Explique melhor o que você pensa a esse respeito. - Vejo muitas variáveis não consideradas quando tentamos mudar de comportamento, sendo os processos inconscientes, muitas vezes, sabotadores das mudanças que achamos que...

Novo dia, novas motivações.

abril 09, 2026

Novo dia, novas motivações. 08 de abril de 2026 Prestes a completar 60 anos, tenho vivido com intensidade meus conflitos internos que se potencializam com os episódios de impaciência, que entendo ser um fator desequilibrante, mas que algumas vezes não consigo evitar. Sei que o problema é só meu e que somente eu tenho que aprender a lidar com esses momentos complexos. Ontem eu estava disposto a tirar uns dias, talvez uns meses para me cuidar, buscar um pouco de equilíbrio, de tranquilidade para voltar melhor depois. Até fiz planos de buscar outros ares, outra escola, mas ao acordar hoje já não pensava da mesma forma, sentindo claramente que tive apoio da espiritualidade enquanto dormia. E nesse apoio firme que confio para seguir em frente sempre, pois sei que só depende de eu estar minimamente equilibrado para não perder contato com esses abnegados irmãos. Não posso me deixar influenciar nesse nível mais e vou buscar superar a minha maior vulnerabilidade: a impaciência. Tenho que ...

Reflexões sobre impaciência, dificuldades de convivência e mergulho no passado.

abril 08, 2026

08 de abril de 2026. Hoje penso que as questões profundas do inconsciente estão incomodando bastante, mas sei que apenas eu posso buscar soluções para esses dilemas, que já estão pedindo soluções há anos e, muitas vezes, são ignorados ou mal interpretados. Porém, nesse momento, entendo que não posso funcionar do mesmo jeito, isto é, me esquivando ou evitando as questões que mexem nas minhas feridas. Hoje sei que o maior desafio para mim é a convivência com pessoas complexas como eu mesmo. Algumas vezes, sinto a hostilidade de alguns, mas sei que tudo o que me incomoda tem alguma razão de ser que está, necessariamente, dentro de mim mesmo e somente eu poderei dar a devida atenção a essas demandas. Vamos ser mais claros, Francisco? O que mais te incomoda nesse momento? A impaciência é um grande desafio para mim e creio que está relacionada, creio eu, com a dificuldade de convivência, mas não apenas isso, pois creio que algum processo mal resolvido do passado pode estar por det...

Convivências, traumas e mergulho no passado.

janeiro 04, 2026

Às vezes a complexidade da convivência com pessoas que sofrem com transtornos e traumas do passado é muito grande, nos parecendo insuportável mesmo. - Mas quem foi que disse que somos melhores que essas pessoas? Será que estamos com todas as nossas demandas solucionadas ? - Muito longe disso, pois também, por diversas vezes, tateamos no escuro em busca de um rumo de uma solução para problemas que, sequer, temos consciência, mas que nos movimentam, e muito, nessas convivências que julgamos inconvenientes. - Então, apesar do ego inflado, você reconhece a necessidade dessa convivência? - Sim. Por mais que o nosso ego queira nos colocar num patamar de superioridade, vem a sombra, as coisas que escondemos a sete chaves, mostrando que temos muito mais em comum com tais personalidades do que possamos imaginar. Então, tais ensejos de convivência são verdadeiras oportunidades de crescimento. - Que bom já entendeu a situação de maneira racional. Agora é só buscar uma prática mais de acordo com e...

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