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Os sexos (ou gêneros) de um ponto de vista mais elevado.

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  Segundo Carl Gustav Jung, criador da psicologia analítica,  todos somos uma dualidade, pois temos dentro de nós um pouco de homem e outro tanto de mulher. Não importando se o nosso corpo é masculino ou feminino.  Muitos estudos posteriores provam que o mestre suíço estava inspirado e coberto de razão. Os estudos advindos da espiritualidade também corroboram as assertivas de Jung. Assim, é normal que homens, eventualmente, possam ter um lado feminino mais desenvolvido em seu ser ou que mulheres tenham em si mais a vertente masculina de orientação.  Então os rótulos: mulher, homem, gay, bissexual etc não passam de criação humana, que não leva em consideração o ser humano na sua transcendência, como ser espiritual que não é homem nem mulher. Sendo assim, é necessário e imprescindível para chegarmos à plenitude como ser que tenhamos desenvolvidos em nós um pouco da sensibilidade (e outras tantas características) que caracteriza o feminino e um tanto do senso prático (e...

Viva o agora para ter saúde mental.

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  O agora é tudo o que temos para viver, pois o passado não volta mais e o futuro é é composto pela combinação de vários fatores, muitos dos quais, não temos controle em absoluto.  Podemos dizer, então que o futuro é uma incógnita. Sendo assim, não vale a pena tentar antecipá-lo. Fazer isso, é sofer demasiadamente e sem nenhuma necessidade. Então, restou o presente que Deus nos deu, o agora, que deve ser vivido da melhor maneira, buscando o melhor de nós para que o caminho da realização seja menos tortuoso. carpe diem!! Francisco Lima Bom dia!!

Agir com sinceridade.

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      Para se viver em sociedade não é preciso criar personagens e esconder o que você é e pensa de verdade. Não é necessário entrar na paranóia de viver para parecer, abrindo mão de ser aquilo que é essencialmente você. Não tente sempre se adaptar, negando o seu eu,  pois isso seria o mesmo que se (auto ) "violentar". Não dá para ser feliz negando o que se é na realidade, mesmo não tendo a intenção de agradar sempre será melhor a sinceridade. Francisco Lima BOM DIA!!

Depois da tempestade vem a bonança.

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  O momento em que vivemos parece delicado, mas quem tem fé (não precisa estar associada a nenhuma religião) enxerga o lado bom em eventos como esse que passamos. Há muita insegurança com relação ao futuro. Então vamos viver o agora e buscar o equilíbrio. O futuro a Deus pertence. A pandemia não acaba e a situação de desemprego se agrava a cada dia. Não cai uma folha de uma árvore sem que pai da criação saiba ou permita. Deus a tudo provê. Faça o que lhe cabe e tudo ficará bem. Um aparente mal vem com o objetivo de de abalar as estruturas de uma sociedade que não mudaria em circunstâncias normais. Depois da tempestade, vem a bonança.  Acredite no melhor e busque estabelecer o bem como meta e veremos o nosso planeta sair dessa crise com pessoas melhores.  Não seja seja contaminado (a) pelo pessimismo, pois são esses momentos que provam a solidez da nossa fé.  Em quaisquer circunstâncias, acredite: Deus está no comando e o que acontece é sempre o melhor para que as mu...

Sintonizar com o bem para ter saúde integral.

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     Vivemos em função das energias que atraímos por meio dos nossos pensamentos,  conversações e ações. Tudo o que estamos fazendo gera sintonia pela afinidade com outros seres que estão na mesma faixa vibratória.     Então,  somos como antenas parabólicas que automaticamente  geram faixas de sintonia com nossos similares. Mas, como tudo na vida, essa situação não é estática.    Assim, até mesmo as energias curativas ficam de certa forma limitadas quando a faixa  que sintonizamos estão num padrão mais baixo. Não serão acolhidas,   pois não  terão um livre trânsito para chegar até nós.     Mudar de sintonia para um patamar mais saudável é nossa missão, pois as forças do bem só esperam o momento propício para uma conexão, uma sintonia conosco.  Só dependerá de discernimento e muita  disciplina da nossa parte para que isso aconteça. Francisco Lima BOM DIA !!

Autonomia x vitimismo

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      A vida é de uma sabedoria incrível quando coloca, insistentemente, obstáculos que visam a promover nossa autonomia como ser. Mas, se livrar dos vícios do homem (ou da mulher) velho (a) é bem complicado.  O vitimismo, a mania de  sempre querer botar culpa em alguém é uma forma de fuga da realidade e, como tal, pode ser comparado a um vício pernicioso. Mas o papel de vítima é muito cômodo não é mesmo?  Não quero esse negócio de autonomia não! Prefiro continuar botando a culpa em alguém ou nas circunstâncias. O demônio, ele sim, é o culpado de tudo de errado que acontece d em minha vida.  Se a vida é minha o que eu faço ou deixo de fazer dela é decisão minha. Ou não? Será que não estamos tirando o foco do nosso eu  em demasia ?  Crescer, amadurecer para sentir-se dono do seu destino. Para ser. Esse é o objetivo da vida. Vamos acabar o demônio do vitimismo? Francisco Lima Bom dia!!  

Evitar a raiva em excesso para ter saúde mental.

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  A raiva em doses moderadas é algo normal. Afinal, quem nunca a sentiu um dia por aquele vizinho ranzinza, aqueloutra fofoqueira... Mas, a raiva,  em excesso, pode, aos poucos, se transmutar em ódio e esse vai prejudicar muito mais o seu portador, aquele que o alimenta. Eu sei que o momento social, político, psicológico e, principalmente, espiritual está muito complicado. E bota complicado nisso!  Arrume um saco para dar socos, revista as paredes com espumas, corra até não aguentar mais, descarregue essa raiva.  Porém,  não chute o coitado do cachorro, pois ele é um aliado seu e não tem nada a ver com isso.   Se a técnica de dar socos na parede ou no saco não funcionaram com  você e  a preguiça é maior que a vontade de se exercitar, pegue caneta e papel (coisa antiga né?) e vá escrevendo tudo o que você sente.  Comigo funciona, mas não é uma regra.  Cuide das plantas, faça alguma coisa que lhe agrade, enfim, tente mudar a sintonia....