Escrever como terapia diária.

  O momento em que vivemos parece delicado, mas quem tem fé (não precisa estar associada a nenhuma religião) enxerga o lado bom em eventos como esse que passamos. Há muita insegurança com relação ao futuro. Então vamos viver o agora e buscar o equilíbrio. O futuro a Deus pertence. A pandemia não acaba e a situação de desemprego se agrava a cada dia. Não cai uma folha de uma árvore sem que pai da criação saiba ou permita. Deus a tudo provê. Faça o que lhe cabe e tudo ficará bem. Um aparente mal vem com o objetivo de de abalar as estruturas de uma sociedade que não mudaria em circunstâncias normais. Depois da tempestade, vem a bonança.  Acredite no melhor e busque estabelecer o bem como meta e veremos o nosso planeta sair dessa crise com pessoas melhores.  Não seja seja contaminado (a) pelo pessimismo, pois são esses momentos que provam a solidez da nossa fé.  Em quaisquer circunstâncias, acredite: Deus está no comando e o que acontece é sempre o melhor para que as mudanças aconteçam. 

     Vivemos em função das energias que atraímos por meio dos nossos pensamentos,  conversações e ações. Tudo o que estamos fazendo gera sintonia pela afinidade com outros seres que estão na mesma faixa vibratória.     Então,  somos como antenas parabólicas que automaticamente  geram faixas de sintonia com nossos similares. Mas, como tudo na vida, essa situação não é estática.    Assim, até mesmo as energias curativas ficam de certa forma limitadas quando a faixa  que sintonizamos estão num padrão mais baixo. Não serão acolhidas,   pois não  terão um livre trânsito para chegar até nós.     Mudar de sintonia para um patamar mais saudável é nossa missão, pois as forças do bem só esperam o momento propício para uma conexão, uma sintonia conosco.  Só dependerá de discernimento e muita  disciplina da nossa parte para que isso aconteça. Francisco Lima BOM DIA !!

      A vida é de uma sabedoria incrível quando coloca, insistentemente, obstáculos que visam a promover nossa autonomia como ser. Mas, se livrar dos vícios do homem (ou da mulher) velho (a) é bem complicado.  O vitimismo, a mania de  sempre querer botar culpa em alguém é uma forma de fuga da realidade e, como tal, pode ser comparado a um vício pernicioso. Mas o papel de vítima é muito cômodo não é mesmo?  Não quero esse negócio de autonomia não! Prefiro continuar botando a culpa em alguém ou nas circunstâncias. O demônio, ele sim, é o culpado de tudo de errado que acontece d em minha vida.  Se a vida é minha o que eu faço ou deixo de fazer dela é decisão minha. Ou não? Será que não estamos tirando o foco do nosso eu  em demasia ?  Crescer, amadurecer para sentir-se dono do seu destino. Para ser. Esse é o objetivo da vida. Vamos acabar o demônio do vitimismo? Francisco Lima Bom dia!!  

  A raiva em doses moderadas é algo normal. Afinal, quem nunca a sentiu um dia por aquele vizinho ranzinza, aqueloutra fofoqueira... Mas, a raiva,  em excesso, pode, aos poucos, se transmutar em ódio e esse vai prejudicar muito mais o seu portador, aquele que o alimenta. Eu sei que o momento social, político, psicológico e, principalmente, espiritual está muito complicado. E bota complicado nisso!  Arrume um saco para dar socos, revista as paredes com espumas, corra até não aguentar mais, descarregue essa raiva.  Porém,  não chute o coitado do cachorro, pois ele é um aliado seu e não tem nada a ver com isso.   Se a técnica de dar socos na parede ou no saco não funcionaram com  você e  a preguiça é maior que a vontade de se exercitar, pegue caneta e papel (coisa antiga né?) e vá escrevendo tudo o que você sente.  Comigo funciona, mas não é uma regra.  Cuide das plantas, faça alguma coisa que lhe agrade, enfim, tente mudar a sintonia. Eu sei que ficar imune a tudo isso que está acontecen

    No delicado processo de crescimento pessoal, a culpa é um sentimento constante, quando já adquirimos algum discernimento de como agir corretamente.  Apesar de ser um indício de princípio de amadurecimento, ela (a culpa) deve ser abolida pouco a pouco da nossa vida, pois ela tende a nos paralisar.  Errou? Beleza! O melhor a fazer nesses casos é seguir em frente e tentar fazer diferente. O arrependimento, esse sim, pode nos levar a uma atitude de reparação.  Errar, arrepender-se cem vezes, mil vezes. Mudar de rota  seguir  em frente sempre, sempre, sempre.  Assim é a vida, pois somos falhos e os erros são partes importantes do nosso aprendizado.   ARREPENDER-SE  em vez de culpar-se é sinal de relativa maturidade psíquica. BOM DIA !!

  A mulher   Nossa que deusa do Olimpo! Esse é o tom bajulador de mais um admirador quando vê passar aquela bela morena que por fora é uma beleza, mas por dentro ainda não sei se vale a pena.  Havia uma grande expectativa, todos queriam aquele pitéu e essa conquista seria para muitos um verdadeiro troféu. Esperava-se com grande expectativa pela palestra da moça, durante algum tempo apurou-se os ouvidos e não ouviu-se um só ruído. Mas o que aconteceu? Não deu para atinar no que se passou, só sei que de repente parece que o encanto se quebrou. Quando a mulher começou a falar ninguém mais quis escutar, pois era tanta futilidade o que se ouvia que esvaiu-se toda a euforia .  Nesse caso foi um erro julgar pela aparência que nem sempre mostra o que é a verdadeira essência.

      Arquétipo máximo de ser humano e modelo de amor  fraternal à humanidade terrena, Jesus não deve ser apenas amado ou adorado com palavras. Mas, na medida do possível, ELE deve seguido em suas atitudes.     O amor DELE pelos seres humanos era incondicional, Isto é,  independente  de ideologia política, religiosa, orientação sexual,   raça, nacionalidade etc. As crenças e idéias preconcebidas devem ser relativizadas para que esse PLENO AMOR penetre em nós.     Foi  esse o maior legado deixado por JESUS e depois reforçado pelas palavras de Paulo.   Devemos, a cada dia, internalizar uma fração microscópica desse infinito AMOR que vai combater o   egoísmo ancestral que ainda toma o nosso ser.   Não é uma tarefa fácil lutar contra o "demônio do egoísmo e transubstanciá-lo em amor.  Mas esse é o preço a pagar para sermos seres cada vez melhores e chegarmos, passo a passo, nos milênios afora, mais próximos de Jesus    BOM DIA!!

  É muito complexo se falar em motivação para quem se encontra afundado na depressão.  É difícil de se esperar ação de quem está com a autoestima no chão. Mas às vezes  cansamos de nos culpar, queremos parar de sofrer, ansiamos por sair do lodaçal, fazer mudança não dá mais para ficar tudo igual. Apesar de todo sofrimento, 2020 foi um ano de crescimento e agradeço a ajuda espiritual nos piores momentos. Sofri, mas não foi em vão, pois tudo o que nos acontece tem uma razão e sendo Deus justo agradeçamos até pelos momentos de ansiedade e sofreguidão. Mas foi apenas uma etapa vencida, pois a paciência deve aos poucos ser adquirida e para o crescimento se consolidar não há necessidade de se apressar. Sigamos em frente!! Francisco Lima

     " Diga-me  com quem andas e eu te direi quem és"!    Essa frase popular trás muita sabedoria, pois, efetivamente, procuramos nossas  companhias de acordo com a afeição que (momentâneamente)   sentimos pelas pessoas e isso projeta para a sociedade uma imagem ( nem sempre verdadeira) do que somos.     Mas há outro elemento fundamental nessa equação: o pensamento. É  por ele que atraímos ou repelimos pessoas ou energias boas  ou salutares para a nossa vida. É ele que, efetivamente, conduz nossa vida.     É muito mais nos momentos de solidão (imprescindíveis para qualquer ser humano) que  nossos sentimentos e emoções se expressam por meio do que pensamos e, nesses instantes a sós, somos  mais autônomos, pois, em tese, não estamos  junto do grupo que "molda o nosso proceder".    Mas será que aquilo que pensamos define o nosso vir a ser?    O nosso  porvir é, DE  FATO, formatado pelo nosso padrão de pensamento. Acredito que,  muito mais do que as companhias humanas q

  Sofrer é uma contingência  do caminho, pois ainda não  despertamos sem o sofrimento,  mas não precisamos acrescer  amargura e pessimismo para potencializar anda mais o nosso sofrer. Não estou  aqui defendendo esse otimismo vazio que consiste em repetir palavras e não fazer nada de concreto. Antes de mais nada, é preciso lembrar que ser otimista é ter atitudes positivas em relação à vida. A busca constante do prazer para aplacar o sofrimento representa apenas mais uma fuga psicológica como o álcool,as drogas, a busca de um culpado fora  de nós  etc.  Eu sei que não fácil, mas o caminho seria aceitar o sofrimento como parte da vida  e crer sempre que há  um propósito maior e superior quando ele bate à nossa porta. TODO SOFRIMENTO TEM O POTENCIAL DE PROMOVER CRESCIMENTO PESSOAL. Bom dia!!

    Para vivermos em sociedade, muitas vezes, representamos papéis que não correspondem ao que realmente somos de verdade.  Agimos como um espelho que reflete aquilo que as pessoas querem e não damos importância ao  que somos de fato.  Mas será que tem que ser assim ? Será que para nós adaptarmos vale pagar esse preço? Será que esse comportamento é saudável? Não tenho a intenção de responder aos questionamentos acima, mas acho que ser autêntico é sempre o melhor caminho. Não precisamos ser grosseiros nem sair por aí espalhando que somos sinceros e coisas do tipo. Quem é não precisa espalhar aos quatro ventos. Seja você mesmo sempre, pois disso depende o seu crescimento como ser humano. Quem é autêntico já está num caminho mais adiantado para o autoconhecimento. Francisco Lima BOM DIA!!

  Amar, amar, amar... Amor conjugal, Amor fraternal,  Amor incondicional. Amar a humanidade,  Amar na terceira idade, Amar o próximo, fazer caridade. A vida é um eterno aprender a amar, Amar é o verbo mais conjugando, Mas nem sempre bem empregado,  Pois há sempre muita confusão  Nas fronteiras entre o amor e a paixão. Francisco Lima.

  Causa e consequência?     Os padrões de comportamento e os estereótipos dos mais  diversos sempre nortearam  os modos de agir das sociedades. Assim, viver  numa sociedade é se enquadrar em determinados grupos sociais pré existentes.       Quem age diferente ou apresenta padrão comportamental diverso, pode arcar com as consequências, pois o ser humano, quando em grupo,  costuma ser cruel. Não há perdão para os deslocados, os gays, os feios, os gordos….     No Brasil nunca foi diferente  esse padrão. Talvez, por aqui, a falta de empatia e compreensão do outro ainda seja maior, pois há aspectos ligados a uma cultura do preconceito dentro das próprias religiões herdeiras do cristianismo. Por aqui, a cultura do negro é sempre associada ao mal, à figura mitológica do demônio.  O conservadorismo é algo paradoxal por aqui, pois o povo pobre costuma ser manipulado pelos mais aquinhoados e, adota os valores da mesma elite que lhes tira os direitos.  Como entender um negócio desses??    O poder

  Desde que na terra viemos a (re) nascer é inato em nós essa imensa sede de conhecer. A criança tem uma natural curiosidade de tudo saber e por isso  nos interroga com seus porquês. Mas essa sede de saber é inebriante, é mesmo  um vício o procurar com  insistência que já  há pessoas com crise de abstinência. Porém, quanto mais procuramos por respostas, mais questionamentos vem bater à nossa porta. Será que algum dia teremos respondidos TODOS os nossos questionamentos? Tamara que esse dia NUNCA venha a CHEGAR, pois VIVER é, antes de tudo questionar, buscar, interpretar…. Francisco Lima  Bom dia!!

  A conquista da humildade  Um ser humano que algum dia deseja  chegar a iluminação, deve baixar  sua fronte até ao nascedouro da vida que é o chão. Ninguém vai alçar vôos de verdade, na escala  da espiritualidade se dentro de si  ainda há a predominância da vaidade. Chegar ao nível da terra, do húmus da fertilidade, não significa humilhação, mas que você  está  vencendo  a vaidade, estando no sonhado caminho de conquistar a humildade. Francisco Lima  Bom dia!!

  Essa faculdade não é o aquilo eu esperava! Esse casamento  não está me fazendo feliz! Este emprego não me valoriza! É até natural que tenhamos insatisfações e busquemos mudanças em nossas vidas, pois, afinal, é também para isso que aqui estamos, O PROBLEMA É SABER DISCERNIR SE NÃO ESTAMOS PAUTANDO NOSSA VIDA COM BASE, QUASE QUE EXCLUSIVAMENTE NO EGO, EMBORA ELE SEJA UM ELEMENTO FUNDAMENTAL DENTRO DO PROCESSO DE AUTOCONHECIMENTO. O EGO É FUNDAMENTAL, MAS QUANDO CONDUZ EXCESSIVAMENTE NOSSAS AÇÕES, MUITAS VEZES GERANDO INSATISFAÇÃO POR NÃO ATENDER NOSSOS DESEJOS ISSO PODE SER SINAL DE IMATURIDADE PSÍQUICA. ASSIM, ACHAMOS QUE A MUDANÇA AMBIENTAL VAI RESOLVER NOSSO CONFLITO, MAS ISSO NÃO ESTÁ RELACIONADO A PESSOAS OU FATORES EXTERNOS. TEMOS QUE TRABALHAR O EQUILÍBRIO ENTRE O QUE QUEREMOS (COMO SATISFAÇÃO DO EGO) E O QUE DE FATO PRECISAMOS VIVER, PARA APRENDER COMO SER. O TEMPO É NOSSO ALIADO! FRANCISCO LIMA BOM DIA!!

  Ansiedade e racionalidade.     A ansiedade é um problema sério que faz com que as pessoas não consigam relaxar, pois estão sempre preocupadas com futuros problemas que, muitas vezes, não passam de quimeras.      Ela (a ansiedade) deve ser racionalizada, pois sofremos até por questões que não nos dizem respeito diretamente e, nesse sentido, o sofrimento é completamente infundado. Temos que levantar as seguintes questões:  Qual o controle que eu posso ter do fato ou evento gerador de ansiedade ? Se eu não posso ter nenhum controle, devo racionalizar e trabalhar para afastar essa preocupação inútil. E se  puder fazer alguma coisa ? Faça o que puder, de acordo com suas possibilidades e  bola pra frente. Não sofras pelo que há de vir, pois Já nos bastam as preocupações de hoje, disse o mestre dos mestres. Então, vamos seguir esses sábios conselhos e viver mais plenamente?? Francisco Lima Bom dia!!

  A importância da meditação. Para aprender a ter mais concentração, o melhor remédio se pode encontrar na milenar meditação. Se você anda assoberbado e o as tarefas do dia-a-dia te deixam muito estressado, o recurso salutar é também aprender a meditar. Se você sofre de ansiedade e sua mente não para um segundo de pensar, nesse caso recomendo aprender a meditar. Para ter corpo e mente sãos,  a memória em constante restauração, a autoestima em elevação é só criar o hábito da sempre eficaz MEDITAÇÃO. Francisco Lima Bom dia!!!!

  Hora de transformação?? Será que essa pandemia não quer nos passar uma mensagem a mais? Talvez seja tempo de pensar nas questões existenciais. Será que não estamos vivendo no individualismo, onde pensamos em amealhar bens alimentando o que há de pior no famigerado capitalismo? Será que a vida não está nos impulsionando a mudar a sair da caixinha e socializar e ver que o mundo é movido pelo verbo amar? Vamos olhar pelo lado bom, o que parece ruim pode gerar transformação e a vida tem mecanismos que nos fogem à compreensão. Então,  o que precisamos é mudar nosso ângulo de visão. Francisco Lima Bom dia!!

  A vida é feita de causas e consequências     O que é certo para uns pode ser errado para outros e o aparente agir"certo"pode não passar de uma  simples representação social idealizada por uma determinada sociedade.       Essas crenças acabam por nos causar uma miopia, pois enxergamos a todos segundo a nossa ótica, de acordo com nossos conceitos e nos esquecemos de um simples fato: cada um vê o mundo de acordo com sua ótica e ninguém tem o direito de julgar as ações alheias.     Mas não existe o certo e o errado?       Esses são conceitos por demais abstratos e amplos e varia de pessoa para pessoa, de cultura para cultura e abrange uma gama tão ampla de assuntos que é, simplesmente, impossível se falar em certo ou errado sem correr o risco de cometer um grande equívoco.      Acredito que a vida é feita de causas (ações) e consequências ( reações)  e cada um é responsável por tudo o que faz ou deixa de fazer, sendo igualmente atingido (a) pelos resultados que disso resultarem

  O autoperdão nos ajuda a seguir em frente. Viver culpado  é escolher ficar travado em eventos que já estão cobertos pelas cortinas do passado. Nesse caso de nada vale o teu sofrer, tens então é que esquecer e começar de novo depois do ato de se arrepender. Ser humano  é estar sujeito ao erro e aprender com  essa ocasião, mas também estar sempre disposto a recomeçar com a dádiva do autoperdão. Francisco Lima  Bom dia!!

  Falar acertadamente é o primeiro passo para agir no mesmo sentido.      Vivemos um momento bem conturbado, sendo difícil estar alheios a tudo o que nos acontece, mas, é bom que se diga, nossa saúde psíquica deve estar em primeiro plano.        As doenças mentais serão a próxima pandemia, segundo a opinião de muitos especialistas, pois o momento que passamos pode ser um divisor de águas: é o vulcão em erupção que vem para abalar todas as estruturas, mas que tem o potencial de gerar mudanças (boas) que levariam décadas para se processar.      Mas, em meio a esse cataclismo mental, é possível manter um pouco de paz interior e de serenidade?     Sempre é possível, pois as energias do bem estão  ao nosso redor, esperando que viremos a chave, mudemos a polaridade.  É isso mesmo que você está pensando: As nossas atitudes e expressões verbais são escolhas que nos levam a sintonizar com energias de alto ou de baixo teor.      O que expressamos verbalmente no dia a dia pode dar uma nova direçã